Jeszcze coś o ochronie przed słońcem?

Znudziła mnie już ta ochrona przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Trawestując Marka Hłaskę można powiedzieć: „Pogoda w kratkę. Wiadomo, zaczęły się wakacje.” Jednak ochraniać się musimy, bez względu na pogodę. Już ostatnia wiadomość o tym co można jeszcze zrobić, aby zmniejszać ryzyko pojawienia się plam i oparzeń.
Na szczęście na straganach wielkie ilości wszelkich odmian pomidorów [...]

Znaszli ten krem?

Znaszli ten krem nawilżający Mary Kay? „Znaszli ten kraj…” wiem, że znasz, bo choć jedna lekcja polskiego bez tego pytania nigdzie się chyba w polskiej szkole nie odbyła. A ja opowiem Ci nieco o kolejnym kosmetyku Mary Kay, który wchodzi w skład kosmetyków podstawowych – kremie – Nawilżającej Emulsji Przedłużającej Młodość TimeWise® w dwóch odmianach: [...]

Kobieta nieprzezroczysta 11 Listopada

Mieszkam w Warszawie, ale w burdach „patriotycznych” oczywiście nie brałam udziału. Zamiast tego zjadłam śniadanie z elementem patriotycznym, co zapewne zauważysz na moim talerzu.

Listopadowe śniadanie

W ogóle nie opuściłam tego dnia swojego mieszkania, choć pogoda była przepiękna. Dzięki temu wysłuchałam trochę ciekawych audycji w radiu. M.in. dowiedziałam się, że [...]

Czy woda w kuchni jest niezbędna do pisania bloga?

Czy zdarzyło Ci się nie mieć dostępu do wody w kuchni?  Oczywiście nie myślę o ekstremalnych warunkach poza domem. Piszę o braku wody w Twojej domowej kuchni. Korzystasz z kuchennego kranu odruchowo. Po prostu odkręcasz kran i woda leci, a Ty myjesz, płuczesz, chlapiesz. Ten kran w kuchni jest jak jeden z palców Twoich dłoni [...]

Co jeść latem, zwłaszcza w czasie upałów

Mój letni lunch

Ktoś zadał pytanie co należy jeść, aby chronić skórę przed słońcem. Nie wiem czy można tak ustawiać dietę, aby chroniła nas przed szkodliwym działaniem słońca. Jednak wiem, że jeść należy stosownie do pory roku. Sama natura daje Ci produkty   odpowiednie dla danej pory roku.

Lato obdarza Cię owocami i jarzynami zasobnymi w [...]

Słońce – jak skorzystać z jego dobrodziejstw

Nie mogę się powstrzymać, aby Ci nie napisać o tym, co przeczytałam w książce mojego ulubionego Michel Montignac „Recepta na młodość” wydanej przez Artvitae, wyd.II 2008 (tam znajdziesz inne książki tego autora) na temat witaminy D, która jest niezbędna dla naszych kości.

Źródłem najważniejszym jest oczywiście nasze pożywienie, ale także słońce, którego – szczególnie w wieku [...]

Kolagen

Jestem po obiedzie. Zjadłam popularną w naszej rodzinie potrawę letnią, czyli jarzynowy gulasz na bazie cukinii. Niektóre linie rodzinne jedzą go z ryżem. Moja linia je z kaszą gryczaną.

Co pisze o kaszy gryczanej pan dr Marek Bardadyn?